こんばんは １２月になりだんだん寒くなってきましたね。 最近は娘と一緒にクリスマスソングをかけながらツリーを飾りました♪大人になってもわくわくする気持ちを持つ事って大切ですよね♡ この時期は免疫力をつけるために腸に良い発酵食品や温野菜、お味噌汁…