このお家期間にしている私のスッキリ、達成感は 毎日普段のお掃除がおわった後。お家の中のどこか一ヶ所でもキレイにしたり、ピカピカにしたりします♪ 今日はどこをピカピカにしようかと探して考えるのも楽しいです^ ^ 時間の余裕がないとなかなか目が届かな…

雨でカラダも冷える日、気持ちが上がらない日は。自分の気持ちが上がる事をします♡ 女性でしたらメイクで元気な顔を作ると自分も 元気になってきます^ ^ そして口角を上げて笑顔な幸せ顔にする☺️ 笑顔な顔になるだけで気持ちも上がってきますよ。 何となく冴…

おはようございます ずっと雨続きですね。今日はとくに肌寒い雨１日になりそうですね。 カラダを冷やさないように暖かく過ごしましょうね♡ これからの時代は健康でいる事が大切になりそうですね。ココロとカラダの健康。 運動は運を動かします。自分のエネル…