ゆったり♡

まだまだ寒い日が続いていますよね。

２月４日からは変わり目でまた新たな始まりになりました。

カラダはまだまだ整わなかったり、なんだか落ち着かなかったりする時期です。

そんな時は自分のペースでのんびりが良いですね♡

自分が好きな事をする。心地よい事をする。

アロマを使ったり、カラダのメンテナンスに行ったり美味しいものを食べる、外に出て太陽に当たりながら深呼吸をしてお散歩をして自分に優しい生活をしてみるのも良いかもしれません♪